HELLAS RECEPTEK

Imam Bayildi

Az Imam Bayildi a görög és kis-ázsiai konyha egyik ikonikus, olívaolajban készült zöldségétele. Neve a hagyomány szerint arra utal, hogy az „imám elájult” az étel gazdag ízétől. A ladera fogások közé tartozik, vagyis bőséges olívaolajjal, lassan sütve-párolva készül. Nyári, szezonális étel, amely a padlizsán, a paradicsom és a friss olívaolaj harmonikus triójára épül.
HOZZÁVALÓK
  • 7-8 db kisebb Tsakoniki padlizsán (karcsú, görög fajta)
  • 4–5 közepes vöröshagyma, karikára szeletelve
  • 2–3 gerezd fokhagyma, zúzva vagy finomra aprítva
  • 250 g reszelt friss paradicsom vagy darabolt konzerv paradicsom
  • 3 ek. paradicsompüré
  • 4 ek. aprított friss petrezselyem
  • 1 ek. cukor
  • 200 ml Hellas extraszűz olívaolaj
  • Só és frissen őrölt fekete bors
  • 80–100 g feta sajt

Használj tiszta, hagyományosan készített, 100% Galano olívaolajat!

Megnézem
ELKÉSZÍTÉS

A padlizsán előkészítése

  1. Vágd le a padlizsánok szárát.
  2. Az egyik oldalukon készíts hosszanti, sekély bevágást.
  3. A bevágásokat szórd meg sóval, és hagyd állni kb. 1 órát, hogy a keserű levet kiengedje.
  4. Alaposan öblítsd le, majd töröld szárazra, hogy sütéskor ne fröcsögjön.


Elősütés

  1. Egy serpenyőben hevíts olívaolajat.
  2. A padlizsánokat óvatosan süsd világos aranyszínűre (ne pirítsd túl).
  3. Vedd ki, és helyezd egy sütőtálba.


A töltelék elkészítése

  1. Ugyanabban a serpenyőben (szükség esetén adj hozzá még kevés olívaolajat) párold üvegesre a hagymát és a fokhagymát.
  2. Add hozzá a reszelt paradicsomot, a paradicsompürét, a cukrot, a sót és a borsot.
  3. Keverd bele az aprított petrezselymet, és főzd néhány percig, amíg kissé besűrűsödik.


Töltés és sütés

  1. A bevágásoknál óvatosan nyitsd szét a padlizsánokat.
  2. Kanalazd a paradicsomos-hagymás keveréket a padlizsánokba, enyhén lenyomkodva, hogy megtartsák a tölteléket.
  3. Locsold meg alaposan a tetejüket Hellas extraszűz olívaolajjal.
  4. Morzsolj a töltelék tetejére fetasajtot.
  5. Süsd előmelegített, 180 °C-os sütőben 45–60 percig, amíg a padlizsán teljesen megpuhul és az ízek összeérnek.

 

Melegen vagy szobahőmérsékleten kínáld, ropogós kenyérrel vagy meze részeként (több kisebb fogásból álló, közösen fogyasztott előételválogatás). Hagyományosan „ladera” típusú étel, vagyis bőséges olívaolajban, lassan párolva készül, amíg omlós és intenzíven ízes nem lesz.

Horta Vrasta

Fasolakia Ladera

Psari Plaki

Eliopitakia

Spanakópita